Artykuły, porady ekspertów biblioteka, nauka, wydarzenia, współpraca: psychologiczna, psychoterapeutyczna, medyczna.

wtorek, 7 lutego 2012

Kazirodztwo sprawia, że traci się oboje rodziców...

*Mamo, on mnie wykorzystuje seksualnie...

*Ofiary kazirodztwa są postrzegane w sposób stereotypowy: widocznie musiały prowokować. Dlatego w dorosłym życiu towarzyszy im poczucie winy. 

*Rozpacz gwałconego dziecka jest podwójna. Z jednej strony ma ono poczucie, że zostało zdradzone przez najbliższą osobę, ojca – w ten bowiem sposób interpretuje fakt gwałtu na sobie. Z drugiej zostało również zdradzone przez matkę. W mniemaniu dziecka powinna ona je ochronić. Dlatego paradoksalnie dojrzałe ofiary kazirodztwa mają więcej pretensji do matki niż do ojca. 

Czytaj więcej: "Zły dotyk rani przez lata"
http://www.samo-zycie.iq24.pl/default.asp?grupa=106968&temat=43927

piątek, 20 stycznia 2012

Czego naprawdę potrzebują niemowlęta

*genetycznie rzecz biorąc, ludzkie dziecko należy do noszeniaków. Od małp począwszy, dla nich wszystkich dotyk, bezpośrednia bliskość jest potrzebą podstawową, tej samej rangi co jedzenie. Dziecko pozostawione samo odczuwa to jako zagrożenie życia, co ma ogromne konsekwencje dla jego rozwoju. Z perspektywy naukowej pomysł, że niemowlę noszeniaka można rozpieścić noszeniem, okazuje się absurdalny.

Więcej pod adresem:

sobota, 14 stycznia 2012

Programowanie płodowe

*Zagadka: Kiedy zaczyna się nauka? 
  Odpowiedź: Przed urodzeniem.

Pisarz naukowy Annie Murphy Paul opowiada o nowych badaniach, które pokazują jak dużo uczymy się w łonie matki - od rytmu naszego języka ojczystego do wkrótce naszego ulubionego jedzenia.

Więcej o programowaniu płodowym:
http://www.ted.com/talks/lang/pl/annie_murphy_paul_what_we_learn_before_we_re_born.html

sobota, 7 stycznia 2012

Samotność - bolesny stan pozostawienia samemu sobie

* (...) osamotnienie z powodu braku bliskich jest czymś mniej przykrym niż "bolesny stan pozostawienia samemu sobie". Samotność wiąże się z przeżyciem rozpadu więzi: z sobą, z Bogiem, z drugim człowiekiem. Jest to często doświadczenie niepotrzebności mojej pracy, marności wszelkich wysiłków.

Samotność objawia się na różne sposoby. Doświadczamy jej kiedy odczuwamy, iż samotnie musimy stawiać czoło nieprzewidzianym i trudnym sytuacjom. Przeżywamy swoje życie i wydarzenia z nim związane w coraz większym oddaleniu od ludzi. Nawet najbliżsi coraz mniej o nas wiedzą i coraz mniej się też nami interesują

Czytaj więcej: 
"Nie jesteśmy skazani na samotność"
http://www.deon.pl/inteligentne-zycie/psychologia-na-co-dzien/art,268,nie-jestesmy-skazani-na-samotnosc.html

poniedziałek, 10 października 2011

Rola zabawki w wychowaniu dziecka

*doskonałą zabawką, kupowaną bez względu na płeć dzieci są misie czy szmaciane lale...

(...) Dziecko nie tylko może wyrażać pewne uczucia w stosunku do tych zabawek, ale także te zabawki mogą być potrzebne wtedy, kiedy dziecko zostaje samo, np. gdy jest odprowadzane do przedszkola czy żłobka. Ono czuje się wtedy opuszczone, zagrożone, a taka zabawka pozwala mu przywrócić poczucie bezpieczeństwa - wyjaśnia prof. Maria Kielar-Turska, psycholog rozwojowy z Uniwersytetu Jagiellońskiego 

Czytaj więcej:
"Zabawka - ukochany przyjaciel z dzieciństwa"
http://www.deon.pl/inteligentne-zycie/wychowanie-dziecka/art,268,zabawka-ukochany-przyjaciel-z-dziecinstwa.html

sobota, 8 października 2011

Asertywność {ang. assertiveness}

*niestety, wiele osób z nauki o asertywności wynosi tylko to, co im pasuje. Słyszą tylko fragmenty, które dotyczą stawiania granic, odmawiania i domagania się praw.

Jeśli jesteś asertywny…
  • konfliktowe sytuacje nie są dla ciebie polem walki, gdzie musisz zawsze udowodnić, że to ty masz rację
  • twoje zachowanie nie narusza praw innych osób
  • grzecznie odmawiasz, gdy coś ci nie pasuje, ale zawsze podajesz przyczynę swojego postępowania
  • dajesz innym prawo, by ci odmówili, gdy ich o coś prosisz
  • nie manipulujesz ludźmi
  • prosisz a nie wydajesz rozkazy; mówisz: "Czy mógłbyś…" zamiast: "Weź zrób mi…"
  • chodzisz z podniesioną głową, pewnym krokiem, a podczas rozmowy patrzysz ludziom w oczy
  • nie podejmujesz decyzji za innych (jeśli o to nie prosili)
  • umiesz przyjmować pochwały: "Dziękuję za uznanie, rzeczywiście napracowałem się nad tym i dobrze mi wyszło".

czwartek, 6 października 2011

Interwencja kryzysowa

Czynniki zwiększające ryzyko samobójstwa:
* cechy osobowości takie jak wycofanie, perfekcjonizm, słaba kontrola emocji, agresja, brak zaufania, poczucie beznadziejności
* obciążenia rodzinne - występowanie w rodzinie chorób psychicznych, samobójstw wśród bliskich, rozpad rodziny, przemoc, molestowane.
* wcześniejsze zachowania samobójcze (nie można stwierdzić, że każda osoba, która przeżyła próbę samobójczą będzie próbowała ponownie; ryzyko jest poważne)
* stresujące wydarzenia - poczucie odrzucenia, złość, wstyd, chęć zemsty i odegrania się

* czynniki społeczne i kulturowe - zmiana ról społecznych mężczyzn kobiet, rozpad małżeństw, niepewność poprzez zmiany w zatrudnieniu i dostępie do edukacji
* kontakt z zamachem samobójczym innej osoby - styczność z samobójcą w obrębie własnej rodziny, przyjaciół, gwiazd show-biznesu, opisy w mediach
* brak dostępu do źródła wsparcia
* łatwy dostęp do substancji i narzędzi ułatwiających popełnienie samobójstwa
* postrzeganie śmierci jako wybawienia od cierpienia
* nasilenie się nienawiści do siebie.



Czytaj więcej:
"Myśli suicydalne i próby samobójcze na różnych etapach rozwojowych"
http://www.metis.pl/content/view/755/221/