Artykuły, porady ekspertów biblioteka, nauka, wydarzenia, współpraca: psychologiczna, psychoterapeutyczna, medyczna.

poniedziałek, 10 października 2011

Rola zabawki w wychowaniu dziecka

*doskonałą zabawką, kupowaną bez względu na płeć dzieci są misie czy szmaciane lale...

(...) Dziecko nie tylko może wyrażać pewne uczucia w stosunku do tych zabawek, ale także te zabawki mogą być potrzebne wtedy, kiedy dziecko zostaje samo, np. gdy jest odprowadzane do przedszkola czy żłobka. Ono czuje się wtedy opuszczone, zagrożone, a taka zabawka pozwala mu przywrócić poczucie bezpieczeństwa - wyjaśnia prof. Maria Kielar-Turska, psycholog rozwojowy z Uniwersytetu Jagiellońskiego 

Czytaj więcej:
"Zabawka - ukochany przyjaciel z dzieciństwa"
http://www.deon.pl/inteligentne-zycie/wychowanie-dziecka/art,268,zabawka-ukochany-przyjaciel-z-dziecinstwa.html

sobota, 8 października 2011

Asertywność {ang. assertiveness}

*niestety, wiele osób z nauki o asertywności wynosi tylko to, co im pasuje. Słyszą tylko fragmenty, które dotyczą stawiania granic, odmawiania i domagania się praw.

Jeśli jesteś asertywny…
  • konfliktowe sytuacje nie są dla ciebie polem walki, gdzie musisz zawsze udowodnić, że to ty masz rację
  • twoje zachowanie nie narusza praw innych osób
  • grzecznie odmawiasz, gdy coś ci nie pasuje, ale zawsze podajesz przyczynę swojego postępowania
  • dajesz innym prawo, by ci odmówili, gdy ich o coś prosisz
  • nie manipulujesz ludźmi
  • prosisz a nie wydajesz rozkazy; mówisz: "Czy mógłbyś…" zamiast: "Weź zrób mi…"
  • chodzisz z podniesioną głową, pewnym krokiem, a podczas rozmowy patrzysz ludziom w oczy
  • nie podejmujesz decyzji za innych (jeśli o to nie prosili)
  • umiesz przyjmować pochwały: "Dziękuję za uznanie, rzeczywiście napracowałem się nad tym i dobrze mi wyszło".

czwartek, 6 października 2011

Interwencja kryzysowa

Czynniki zwiększające ryzyko samobójstwa:
* cechy osobowości takie jak wycofanie, perfekcjonizm, słaba kontrola emocji, agresja, brak zaufania, poczucie beznadziejności
* obciążenia rodzinne - występowanie w rodzinie chorób psychicznych, samobójstw wśród bliskich, rozpad rodziny, przemoc, molestowane.
* wcześniejsze zachowania samobójcze (nie można stwierdzić, że każda osoba, która przeżyła próbę samobójczą będzie próbowała ponownie; ryzyko jest poważne)
* stresujące wydarzenia - poczucie odrzucenia, złość, wstyd, chęć zemsty i odegrania się

* czynniki społeczne i kulturowe - zmiana ról społecznych mężczyzn kobiet, rozpad małżeństw, niepewność poprzez zmiany w zatrudnieniu i dostępie do edukacji
* kontakt z zamachem samobójczym innej osoby - styczność z samobójcą w obrębie własnej rodziny, przyjaciół, gwiazd show-biznesu, opisy w mediach
* brak dostępu do źródła wsparcia
* łatwy dostęp do substancji i narzędzi ułatwiających popełnienie samobójstwa
* postrzeganie śmierci jako wybawienia od cierpienia
* nasilenie się nienawiści do siebie.



Czytaj więcej:
"Myśli suicydalne i próby samobójcze na różnych etapach rozwojowych"
http://www.metis.pl/content/view/755/221/

Samobójstwo

*samobójstwo to zagadka zaczynająca się już w momencie podjęcia próby jego zdefiniowania.
Co to jest samobójstwo i czy samobójstwo usiłowane to nieudane samobójstwo dokonane, czy może coś innego? A jeśli jest to coś innego, to co? 
Jakie zachowania można zakwalifikować jako samobójstwa?


* fikcje i fakty na temat samobójstwa
* znaki ostrzegawcze jakie wysyła osoba zagrożona samobójstwem
* jak Ty możesz pomóc osobie zagrożonej samobójstwem


Czytaj więcej: "Samobójstwo wśród znaków zapytania"
http://dracus.eu/cmspl/item/274



środa, 5 października 2011

Przedwczesny wytrysk

*aby lepiej poznać istotę zaburzenia seksualnego u mężczyzn jakim jest przedwczesny wytrysk (przedwczesna ejakulacja) należy poznać mechanizm, jaki steruje fizjologią wytrysku. W poprawnym fizjologicznie wytrysku wyróżnia się kilka faz. W każdej z tych faz może pojawić się zaburzenie ejakulacji, dana faza czasami może w ogóle nie istnieć, wytryskowi może także towarzyszyć ból. 
Pierwsza faza ejakulacji - uczucie zbliżającego się wytrysku, które poprzedza na kilka sekund właściwy wytrysk. Faza ta może nie występować u starszych mężczyzn lub być wydłużona. Może natomiast być skrócona w przypadku mężczyzn z problemem przedwczesnego wytrysku. 
Druga faza ejakulacji - uczucie skurczu w cewce moczowej. Występuje silniej u młodych mężczyzn, niż u starszych. 
Trzecia faza ejakulacji - uczucie wędrówki nasienia.


Czytaj więcej: 
"Przedwczesny wytrysk, najczęściej spotykane zaburzenie seksualne u mężczyzn"
http://psychologia.net.pl/artykul.php?level=577